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风土人情:藏历年是藏族人民的传统节日,也是最隆重的节日。日喀则地区既过藏历12月1日的“农民年”,又过藏历1月1日的藏历年。过年从藏历12月29日开始。按习俗,要举行“古恰”活动,即院内院外彻底打扫干净,屋内摆上新卡垫,贴上新年画,这天特别注重对传说中的水神和灶神居住的厨房进行清扫和装饰。房内多种用具洗得干干净净,摆放整整齐齐。在墙上,用面粉画上八祥图徽,表示人寿粮丰,洋溢出祥和的节日气氛。入夜,先举行驱鬼仪式,然后全家人欢聚一起吃“古突”(古即九,突即面羹,是由面疙瘩、羊肉、萝卜、奶渣、人参果等料做成的)。按规矩,主妇给每人添九次。为了助兴和欢乐,人们还把辣椒、白石子、木炭、白羊毛等包进面团内,并用生面作成日、月、佛家三宝、歪脖子等形状,看谁吃到这些东西。吃着包有辣椒的,表示此人尖刻,白石子表示心肠好,木炭表示心黑,吃着白羊毛的表示性格温和,日、月、佛家三宝表示光明正大,歪脖子表示懒惰等。吃到这些东西都要即席吐出,引得哄堂大笑,妙趣横生。大年三十,佛堂等装饰一新,五谷斗(卓索切玛)装满糌粑、麦粒、人参果等食品,插上麦穗,用彩色酥油花塑的羊头(鲁古)供奉在佛堂前,表示吉祥。根据各家经济条件,在佛堂前摆好各种食品。初一早上三、四点钟,要喝青稞煮酒。由家庭主妇将青稞酒、糌粑、奶渣、人参果等拌合的煮酒,送到各人被窝前让人喝,喝了再睡。这一天背水妇女起得很早,认为取开井水吉利。早上开始,一家人还要聚在一起,献“卓索切玛”,互相道贺新年,并吃羊头、灌羊肠、风干羊肉、油炸肉饼、麦粥等藏餐。近年,部分城镇居民也时兴摆上炒菜、好酒,丰富餐桌,调剂口味。这天一般不外出,不干活,不打扫。更不能摔坏东西,尽快玩耍,乐在其中。这天如有“折嘎”(说唱艺人)上门说唱,一定要赏酒物,认为吉利。初二开始,亲朋好友互相拜访。人们喜气洋洋,见面的第一句话是“扎西德勒”(吉祥如意)、“洛萨尔桑”(新年好)。客人进家门,先敬“切玛”,后敬酥油茶、甜茶、青稞酒。尔后可各据所好,玩藏牌、跳绳等等。有些村子的男女青年唱对歌,跳“堆谐”舞,初三起举行跑马射箭、演藏戏等文体活动。
名胜古迹:昂仁历史悠久。从发掘的日吾其、桑桑两乡的多处细石器遗址来看,早在原始社会,就有人类在这里繁衍生息,但由于受游牧性生活的限制,遗址及文字记录很少,现存的是明朝以后的文化遗址。著名古迹和旅游点有:(1)秋窝乡甚木琼村,曾是后藏一世班禅克珠杰·格勒巴桑(1385-1438)的诞生地。1432年任甘丹寺第三任池巴,著有《宗客巴传》。格鲁派的宗喀巴、甲曹杰、克珠杰被世人合称为“师徒三尊”毕生宏扬宗教文化。(2)多白乡仁青顶村,是汤东杰布(1385-1509)的诞生地。毕生致力艺术文化、建筑文化、医学文化奉献。艺术文化方面,集说、唱、跳、弹于一体,缔造了享誉藏区的“窘巴戏团”,沿袭至今;建筑文化方面,建造了58座铁索桥其中第58座桥至今还服务于日吾其乡的雅江上、60座木桥和118条船;医学方面,研制的胃药“珠目”等方剂流传使用至今。(3)日吾其塔坐落于日吾其乡政府驻地,始建于1390年。此塔是日吾其寺的一个组成部分,属“塔寺合一”性质的单元建筑。塔身为“坛域“(蔓陀罗)形状,立体呈多体多边格局,塔高35米,共6层,自下而上逐层收封,顶部为塔刹“十三天”伞盖、明火珠等。各层每边面正中砌有亮门,1.2米高,0.8米宽,各亮门内墙壁及第5、6、7、层的通道墙壁绘画密布,形象色彩绝大部分清晰可辨。(4)、曲德寺:地处昂仁县政府驻地卡嘎镇雪村东面山麓,海拔4400米。曲德寺的始建年代可上溯到公元1225年,距今已有777年的历史。该寺创始人为夏加桑格,也是寺庙第一任主持人。曲德寺是昂仁县33座寺庙中规模最大的一座寺庙,占地总面积4732平方米,其中寺庙大殿面积为8柱;据布拉康面积为3柱;令康面积为2柱。另外还有僧舍、伙房、仓库等附属建筑。曲德寺僧尼最多时达50余人,现常住僧人35名。(5)桑珠甘丹寺:位于昂仁县秋窝乡桑珠村南部500米处山坡上,南靠大山、北临多雄藏布江。桑珠甘丹寺创建于公元1090年,距今已有九百多年的历史。寺庙创始人甲央.班觉坚赞担任该寺第一代堪布,从他开始共有7代活佛传承担任堪布。桑珠甘丹寺始建时为萨迦教派,五世达赖罗桑加措时代改为格鲁派并沿袭至今,该寺占地面积2416m⒉现有僧人23名。(6)通林寺:地处昂仁县牧业大乡------查孜乡查孜村,寺庙创建于公元1870年,距今约一百多年的历史,其创始人为旦增·白玛卫色。通林寺属于昂仁县牧区11个乡(镇)中规模最大的一座宁玛派寺庙,寺庙占地总面积达到了2649平方米,现有僧人15名。(7)维沙林寺:位于昂仁县境内多雄河上游的桑桑镇政府驻地北面小山顶上,海拔4500多米,寺庙创建于公1917年,距今约一百年的历史,其创始人为阿热.·巴旦益西。维沙林寺是昂仁县境内建筑规模最大、僧侣人数最多的宁玛派尼姑寺,寺庙占地面积达1684.8平方米,现有尼姑25人。(8)吕龙寺:位于昂仁县亚木乡准堂村,北靠大山、南临梅曲河,海拔4300多米。吕龙寺创建于公元1095年,距今约一千年的历史,其创始人为聂顿巴,也是寺庙第一任住持。吕龙寺是昂仁县境内早期最重要的萨迦派寺庙,寺庙占地决面积达824.3平方米,现有僧人18名。(9)日吾其寺:位于昂仁县日吾其乡日吾其村,其创建时间与日吾其金塔的始建年代一致,约为公元1389年,距今有600多年的历史,其创始人为西藏民族工业的先驱者和迥巴藏戏团的著名创始人------唐东杰布。日吾其寺海拔4260米,北面靠山、南临雅鲁藏族布江,占地总面积达3228平方米,寺庙僧尼最多时达50多人,现有僧尼16人,其中:僧人9名、尼姑7人。(10)扎桑寺:地处昂仁县桑桑镇旁巴村,创建于公元918年,距今已有一千多年的历史,寺庙创始人为仁产·贡觉顿珠,也是寺庙第一任寺主。扎桑寺是早期宁玛派的重要寺庙,占地总面积达1296平方米,寺庙总建筑共分为三部分:山下的主要建筑为寺主居住处,称为扎桑拉章或玛尼拉康,该地点海拔为4460米;山腰部分的主体建筑为拉康巴热(意为“中拉康”),该地点海拔4870米;建于山顶的产康改(意为“上拉康”),海拔已达5000米。扎桑寺现有僧人16名。另外,天然温泉分布较多,可治多种疾病。离县城十分里的热隆温泉已开发为浴室,亚洲最大的间歇性高温喷泉----达格架位于切热乡境内,约二十分钟喷发一次,水柱达十几米。
卡嘎镇:辖26个村委会:波热村、莎律村、退门村、帕热村、烈村、布嘎村、聂木昌村、帕嘎村、多典村、如多村、卡尔琼村、谢欧村、德吉林村、结迈村、布玛村、曲冲村、欧村、卡嘎村、江嘎村、热龙村措松村、雪红村、塘嘎村、卓日村、日吾村、南玛村。
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